Сидеть за установкой нужно прямо, не сутулясь. В противном случае
движения ваших рук будут ограничены, и возникнет напряжение в спине.
Попробуйте поиграть, сидя на стуле со спинкой - так вы сможете
проконтролировать ваш наклон вперед (при правильной посадке спина
должна касаться спинки стула). Возможно, вам придется немного
придвинуть стул к установке, но в результате вы сможете играть более
свободно и избавитесь от напряжения в спине. Все барабаны и тарелки
должны располагаться так, чтобы вы могли легко достать до них, не меняя
положения вашего тела.
Высота посадки. Главное правило заключается в том, что
бёдра должны быть параллельны полу. При такой высоте посадки вы сможете
использовать мышцы всей ноги, в то время как при более высокой посадке
совершенно не используются мышцы бедра. Это особенно важно при игре в
«тяжёлых» стилях, где требуется плотный звук бас-барабана. Во время
удара нога должна опираться на педаль лишь мыском (не считая
специальных упражнений), пятка должна висеть в воздухе, в противном
случае, у вас опять же не будут задействованы мышцы всей ноги
(фото 1). В паузах, между ударами, можно опускать всю ступню на педаль для того, чтобы мышцы ноги отдохнули
(фото 2). При игре мысок ноги не должен отрываться от педали независимо от силы удара и скорости игры.
